SNSの画像・動画サイズまとめ【2026年版】SNS別一覧

リール、TikTok、ショート、ストーリーズ、Snapchat向けの縦型動画は1080x1920（9:16）で作ります。Instagram、Facebook、LinkedIn、X、Threadsのフィード写真は1080x1350（4:5）、ピンは1000x1500（2:3）、YouTubeの動画とサムネイルは1920x1080（16:9）です。縦型動画では、各アプリがボタンやキャプションを置く上下の端にテキストを置かないようにし、Instagram用の写真は4:5から1.91:1の間に収めます。

2026年11月に、各SNSのヘルプページと開発者向けページで確認した値です。

縦型動画は、ほぼどこでも1080x1920です。違うのは、使える長さです。

YouTubeには、ショートにするための目印はありません。3分以内の縦型か正方形の動画は、自動的にショートになります。YouTubeショートを予約投稿する方法と、ショートになる動画の条件。

SNSごとにファイルを用意する必要はありません。ほぼすべてのSNSは3つの形でまかなえます。縦型動画とストーリーズにはすべて9:16（1080x1920）、Instagram、Facebook、LinkedIn、X、Threadsのフィード写真には4:5（1080x1350）、YouTubeの動画とそのサムネイルには16:9（1920x1080）です。Pinterestに投稿するなら、2:3（1000x1500）を加えます。

縦型動画では、どのアプリも画面の端を覆います。下にはアカウント名とキャプション、右にはいいね、コメント、シェアのボタン、上にはタブが表示されます。1080x1920の動画では、次の余白にテキストや顔を置かないようにします。

• InstagramとFacebook：Metaは広告主に、上の14%、下の35%、左右それぞれ6%を空けておくよう求めています。上はおよそ270ピクセル、下はおよそ670ピクセルです。
• TikTok：インフィード広告向けのセーフゾーンのファイルでは、上に240ピクセル、下に660ピクセル、左右に120ピクセルずつ空けたうえで、右側にボタン用の幅180ピクセルの列も空けています。
• Pinterest：上に270ピクセル、下に790ピクセル、左に65ピクセル、右に195ピクセルです。
• YouTubeショート：YouTubeは数値を公開していません。ボタンはTikTokと同じく右側にあるので、TikTokの余白に合わせればテキストがボタンにかかりません。

文字を画面の真ん中の3分の1に置けば、同じ動画がどのSNSでも読みやすく表示されます。

SPREVAは、アップロードしたものを切り抜いたり引き伸ばしたりしません。写真は、長辺が最大2048ピクセルのJPEGのコピーとして送られます。拡大されることはなく、透明な背景は白になります。動画は、短辺が1080ピクセル、長辺が最大1920ピクセルのMP4のコピーとして送られます（1080x1920や1920x1080など）。そのため4KのファイルはYouTubeに1080pで届きます。アップロードできる動画は1GBまでです。

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   最初から合ったフォーマットで始める。ProとBusinessでは、新しいStudioプロジェクトが、選んだフォーマットで始まります。縦長9:16、縦長4:5、正方形1:1、横長16:9などで、どれも1080x1920のようなフルサイズです。

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   あとから形を変える。プレイヤーのアスペクト比で、縦型動画を正方形や横長の動画に変えられます。各レイヤーもその形に合わせて調整されるので、1つの編集からリールとYouTube動画の両方ができます。

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   セーフエリアをオンにする。破線の枠で、各アプリが覆う端にテキストがかからない範囲がわかります。

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   収まらないものは切り抜く。切り抜きでは、画像やクリップのどの部分を見せるかを、1:1、9:16、16:9、プロジェクトの比率、または自由な形で選べます。写真をナレーションと字幕付きのリールにする方法。

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   公開前に確認する。9:16ではないリール、TikTok動画、Snapchat動画には、投稿エディターに「推奨アスペクト比：9:16」と表示されます。メディアライブラリでは、各ファイルが縦長、正方形、横長のどれなのかがわかります。

1080x1920の動画を1本と1080x1350の写真を1枚作り、1つの投稿ですべてのアカウントに送ってください。テキストはアカウントごとに変えられます。どのプランも7日間のトライアルから始まります。SNSの文字数制限まとめ【2026年版】全SNS対応。