最適な投稿時間は人それぞれ:自分の数字で見つける方法
最適な投稿時間のリストは、どれもほかのリストと食い違います。どれも、あなたのお客さんについてのものではないからです。パン屋のフォロワーとソフトウェア会社のフォロワーが、同じ時間にスクロールしているわけではありません。ここでは、2つのキュー、2つのキャンペーン、そして各SNSがすでに報告している数字を使い、4週間で自分にとっての最適な時間を見つけるシンプルなテストを紹介します。
Rodolfo MotaSPREVA創業者
要点だけ
比べたい時間を2つ選びます。たとえば8時30分と19時です。それぞれにキューとキャンペーンを1つずつ作り、4週間、投稿を一方のキューともう一方のキューに交互に送り、それぞれのキャンペーンを付けます。そのあと「分析」をキャンペーンで絞り込み、再生回数、リーチ、エンゲージメント率を比べます。勝ったほうを投稿時間にして、次の疑問をテストします。
公開されているリストが役に立たない理由
こうしたリストは、測っているものについては正直です。ただ、それがあなたではないのです。
- あなたのものではない何百万ものアカウントの平均です。
- 1つのSNS、1つの地域についてのもので、たいていはあなたのSNSや地域ではありません。
- 夏休み、学期、新商品などでフォロワーは変わっていくのに、リストは止まったままです。
役に立つのは、あなた自身のフォロワーの答えです。それを得るのに必要なのは、どのみちするはずだった1か月分の投稿だけです。
4週間のテスト
- 1
比べる時間を2つ選ぶ。今投稿している時間と、もっと良さそうだと思う時間です。曜日はどちらも同じにします。たとえば月曜、水曜、金曜です。
- 2
それぞれにキューを作る。その曜日の8時30分に投稿する「朝」と、同じ曜日の19時に投稿する「夜」です。どちらもお客さんのいるタイムゾーンで設定します。
- 3
それぞれにキャンペーンを作る。「テスト:朝」と「テスト:夜」のように作っておくと、どの投稿にもテストのどちら側なのかが記録されます。
- 4
4週間、交互に投稿する。ある投稿は対応するキャンペーンを付けて「朝」に、次の投稿はもう一方のキャンペーンを付けて「夜」に送ります。こうすれば、反応の良い投稿が片方に偏りません。
- 5
結果を読む。「分析」で同じ4週間を対象に、一方のキャンペーン、次にもう一方のキャンペーンで絞り込み、比べます。

テストを公平に保つ
テストの信頼性は、両側の条件がどれだけそろっているかで決まります。
- 両側に似た投稿を。交互に割り振り、いちばん良い写真を、勝ってほしい時間のためにとっておかないでください。
- 十分な数の投稿を。差を信じるのは、それぞれ10件以上になってからです。
- 一度に1つの疑問だけ。テストするのは時間だけにして、時間と投稿の形式を同時に試さないでください。
- 再生回数だけでなくエンゲージメントも。再生回数が少なくても、保存やコメントが多い時間のほうが良い場合があります。
SPREVAで答えを読み取る
「分析」には、選んだ期間の各キャンペーンの再生回数、リーチ、いいね、コメント、シェア、クリックと、エンゲージメント率が表示されます。エンゲージメント率は、いいね、コメント、シェア、保存をリーチで割ったものです。

「投稿」タブには、すべての投稿が公開された日時とともに並び、同じ画面をCSVファイルとしてダウンロードできます。SPREVAに接続したAIエージェントに、2つを並べて比べてもらうこともできます。
キャンペーン「テスト:朝」と「テスト:夜」を直近4週間で比べて。それぞれの再生回数、リーチ、エンゲージメント率を出して、意味のある差かどうか教えて。
SNSごとに最適な時間は違う
デスクでLinkedInを見る人と、ソファでInstagramを見る人が、同じ時間帯にいることはめったにありません。使っているSNSの性格が違うなら、結果をSNSごとに読み取ってください。「分析」をキャンペーンだけでなくSNSでも絞り込み、答えが違えばSNSごとに専用のキューを用意します。
テストのあとで
メインのキューを勝ったほうの時間に変えて、投稿を続けます。そして次の疑問を同じ方法でテストします。曜日、形式、キャプションの長さなどです。どのプランも7日間のトライアルから始まるので、今日のうちにキューとキャンペーンを用意できます。
よくある質問
Instagramに投稿するのに最適な時間はいつですか?
あなた自身のフォロワーが反応する時間です。誰にでも当てはまるとされる時間のリストは、ほかのアカウントの平均です。2つのキューで4週間テストすれば、自分の時間がわかります。
SPREVAは最適な投稿時間を提案してくれますか?
まだ提案はしません。時間をテストするためのキューと、結果を読み取るための数字を用意しています。
テストはどのくらいの期間続ければいいですか?
4週間、または両側の投稿がそれぞれ10件以上になるまでです。
タイムゾーンは関係ありますか?
はい。各キューは、お客さんのいるタイムゾーンで設定してください。キューはそれぞれ独自のタイムゾーンを持つので、海外のフォロワー向けのテストも国内からできます。
複数のSNSを同時にテストできますか?
はい。ただし結果はSNSごとに読み取り、「分析」をキャンペーンだけでなくSNSでも絞り込んでください。
執筆者
Rodolfo Mota
SPREVA創業者
ポルトガルでSPREVAを開発しています。Studio、エージェントが使うツール、そしてそれを支える公開の仕組みを手がけています。
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