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Bild- und Videogrößen für Social Media 2026, Netzwerk für Netzwerk

Jedes Netzwerk zeigt ein Foto oder ein Video in seinem eigenen Format und schneidet ab, was nicht hineinpasst: ein Kopf, der oben an einem Pin fehlt, ein Untertitel, der unter den Buttons von TikTok verschwindet, ein Vorschaubild, das zu groß zum Hochladen ist. Das sind die Größen, die 2026 funktionieren: eine Tabelle für Bilder, eine für Videos, die Ränder, die du bei Videos im Hochformat frei lassen solltest, und wie eine einzige Datei fast überall passt.

Rodolfo Mota

Rodolfo MotaGründer von SPREVA

Die Kurzfassung

Mach Videos im Hochformat in 1080x1920 (9:16) für Reels, TikTok, Shorts, Stories und Snapchat. Mach Feed-Fotos in 1080x1350 (4:5) für Instagram, Facebook, LinkedIn, X und Threads, Pins in 1000x1500 (2:3) und YouTube-Videos und Vorschaubilder in 1920x1080 (16:9). Halte Text vom oberen und unteren Rand eines Videos im Hochformat fern, wo jede App ihre Buttons und Texte einblendet, und halte Fotos für Instagram zwischen 4:5 und 1.91:1.

Bildgrößen

Im November 2026 mit den Hilfe- und Entwicklerseiten jedes Netzwerks abgeglichen:

NetzwerkFormatGrößeGut zu wissen
InstagramFeed-Foto1080x1350 (4:5)Auch 1080x1080 oder 1080x566. Die App nimmt inzwischen 3:4, aber Fotos, die Apps senden, müssen zwischen 4:5 und 1.91:1 bleiben
InstagramStory1080x1920 (9:16)Halte Text vom oberen und unteren Rand fern
FacebookFeed-Foto1080x1350 (4:5)Quadratisch geht auch; der Werbeleitfaden von Meta empfiehlt 1440x1800
Facebook und LinkedInLinkvorschau1200x630 (1.91:1)Das Bild, das deine Website für die Seite festlegt, nicht eines, das du hochlädst
LinkedInBild1080x1350 (4:5) oder 1200x627 (1.91:1)Alles, was höher als 4:5 ist, wird beschnitten
XBild1080x1350 (4:5) oder 1200x675 (16:9)Ein einzelnes Bild wird von 2:1 bis 3:4 ganz gezeigt; bis zu 4 Bilder, je 5 MB
ThreadsBild1080x1350 (4:5)Bis zu 1440 Pixel breit
BlueskyBildBis zu 4000x4000Von 10:1 bis 1:3 ganz gezeigt, je bis zu 2 MB
PinterestPin1000x1500 (2:3)Höhere Pins werden im Feed womöglich abgeschnitten
TikTokFotobeitrag1080x1920 (9:16)Bis zu 35 Fotos, jedes höchstens 1080p
Google Business ProfileFoto in einem Beitrag720x720 oder größerJPG oder PNG, zwischen 10 KB und 5 MB
YouTubeVorschaubild1920x1080 (16:9)Mindestens 640 Pixel breit; unter 2 MB, wenn es vom Handy oder von SPREVA gesendet wird

Videogrößen und Längen

Videos im Hochformat haben fast überall 1080x1920. Was sich ändert, ist, wie lang sie sein dürfen:

NetzwerkFormatGrößeLänge
InstagramReel1080x1920 (9:16)3 Sekunden bis 15 Minuten; über 3 Minuten wird es neuen Zuschauern nicht empfohlen
InstagramStory1080x1920 (9:16)Bis zu 60 Sekunden
TikTokVideo1080x1920 (9:16)Bis zu 60 Minuten, im Rahmen dessen, was TikTok deinem Konto erlaubt
YouTubeShort1080x1920 (9:16) oder quadratischBis zu 3 Minuten
YouTubeVideo1920x1080 (16:9)15 Minuten, länger, sobald der Kanal bestätigt ist
FacebookVideo1080x1920 (9:16) oder 1920x1080Bis zu 240 Minuten, als Reel angezeigt
LinkedInVideoAlles von 1:2.4 bis 2.4:1, etwa 1080x1920 oder 1920x10803 Sekunden bis 30 Minuten
XVideo1920x1080 oder 1080x19202 Minuten 20 Sekunden ohne Premium
ThreadsVideo1080x1920 (9:16)Bis zu 5 Minuten
PinterestVideo-Pin1080x1920 (9:16)4 Sekunden bis 15 Minuten
SnapchatStory und Spotlight1080x1920 (9:16)5 bis 60 Sekunden für eine Story, 6 bis 60 für Spotlight

Auf YouTube kennzeichnet nichts einen Short: Ein Video im Hochformat oder ein quadratisches Video mit höchstens drei Minuten wird von selbst zu einem. So planst du YouTube-Shorts, und was ein Video zum Short macht.

Drei Formate für fast alles

Du brauchst nicht für jedes Netzwerk eine eigene Datei. Drei Formate decken fast alle ab: 9:16 (1080x1920) für jedes Video im Hochformat und jede Story, 4:5 (1080x1350) für Feed-Fotos auf Instagram, Facebook, LinkedIn, X und Threads und 16:9 (1920x1080) für YouTube-Videos und ihre Vorschaubilder. Nimm 2:3 (1000x1500) dazu, wenn du auf Pinterest postest.

Lass bei Videos im Hochformat Platz für die Buttons

Bei einem Video im Hochformat verdeckt jede App die Ränder: unten der Kontoname und der Text, rechts die Buttons zum Liken, Kommentieren und Teilen, oben die Tabs. Halte bei einem Video in 1080x1920 Text und Gesichter aus diesen Rändern heraus:

  • Instagram und Facebook: Meta bittet Werbetreibende, oben 14 %, unten 35 % und an jeder Seite 6 % frei zu lassen, also etwa 270 Pixel oben und 670 unten.
  • TikTok: Seine Safe-Zone-Datei für In-Feed-Anzeigen lässt oben 240 Pixel, unten 660 und an jeder Seite 120 frei, dazu rechts eine Spalte von 180 Pixeln für die Buttons.
  • Pinterest: 270 Pixel oben, 790 unten, 65 links und 195 rechts.
  • YouTube-Shorts: YouTube veröffentlicht keine Zahlen; seine Buttons sitzen rechts, wie bei TikTok, also halten die Ränder von TikTok den Text von ihnen fern.

Setz die Wörter ins mittlere Drittel des Bildes, dann liest sich dasselbe Video überall gut.

Was SPREVA an jedes Netzwerk sendet

SPREVA beschneidet oder streckt nie, was du hochlädst. Ein Foto geht als JPEG-Kopie mit bis zu 2048 Pixeln an der längeren Seite raus, nie vergrößert, und ein transparenter Hintergrund wird weiß. Ein Video geht als MP4-Kopie raus, mit 1080 Pixeln an der kürzeren Seite und bis zu 1920 an der längeren, etwa 1080x1920 oder 1920x1080, also kommt eine 4K-Datei als 1080p bei YouTube an. Ein Video, das du hochlädst, darf bis zu 1 GB groß sein.

Jede Größe in SPREVA erstellen

  1. 1

    Fang im richtigen Format an. In den Tarifen Pro und Business startet ein neues Projekt in Studio in dem Format, das du wählst, etwa Hochformat 9:16, Porträt 4:5, Quadratisch 1:1 oder Querformat 16:9, jeweils in voller Größe, etwa 1080x1920.

  2. 2

    Ändere das Format später. Im Player macht Seitenverhältnis aus einem Video im Hochformat ein quadratisches oder eines im Querformat und richtet jede Ebene neu darauf aus, sodass aus einem einzigen Schnitt ein Reel und ein YouTube-Video werden.

  3. 3

    Schalte Sichere Bereiche ein. Ein gestrichelter Rahmen zeigt, wo Text frei von den Rändern bleibt, die jede App verdeckt.

  4. 4

    Schneide zu, was nicht passt. Zuschneiden wählt den Teil eines Bildes oder Clips, der zu sehen ist, in 1:1, 9:16, 16:9, im Seitenverhältnis des Projekts oder in jeder beliebigen Form. So machst du aus Fotos ein Reel mit Sprecherstimme und Untertiteln.

  5. 5

    Prüf alles, bevor es rausgeht. Ein Reel, ein TikTok-Video oder ein Snapchat-Video, das nicht 9:16 ist, zeigt im Editor „Empfohlene Seitenverhältnisse: 9:16“, und bei jeder Datei in der Medienbibliothek steht, ob sie im Hochformat, quadratisch oder im Querformat ist.

Ein Clip im Hochformat, erstellt im Studio von SPREVA, mit seinem Untertitel mitten ins Bild eingebrannt.
Ein Clip in 9:16 mit seinem Untertitel frei von den Rändern

Ein Foto, ein Video, jedes Netzwerk

Mach ein Video in 1080x1920 und ein Foto in 1080x1350 und schick beide in einem Beitrag an jedes Konto, jedes mit seinem eigenen Text. Jeder Tarif beginnt mit einer Testphase von 7 Tagen. Zeichenlimits für jedes soziale Netzwerk im Jahr 2026.

Fragen

Welche Größe hat ein Instagram-Beitrag 2026?

1080x1350 (4:5) für ein Foto im Hochformat, 1080x1080 für ein quadratisches und 1080x1920 für ein Reel oder eine Story. Die Instagram-App nimmt inzwischen auch 3:4 (1080x1440), aber Fotos, die Planungs-Apps senden, müssen weiterhin zwischen 4:5 und 1.91:1 liegen.

Schneidet Instagram mein Foto im Profilraster ab?

Ein wenig. Seit Januar 2025 zeigt das Raster höhere Kacheln. Instagram hat ihr Seitenverhältnis nicht veröffentlicht, und die meisten Tests messen etwa 3:4, also werden bei einem Foto in 4:5 die Seiten beschnitten. Halte das Motiv in der Mitte.

Wie groß sollte ein YouTube-Vorschaubild sein?

16:9, mindestens 640 Pixel breit, als JPEG oder PNG. YouTube empfiehlt inzwischen 3840x2160, aber ein Vorschaubild, das vom Handy oder von SPREVA gesendet wird, muss unter 2 MB bleiben, also ist 1920x1080 die praktische Größe. Eigene Vorschaubilder brauchen einen bestätigten Kanal.

Kann ein einziges Video an TikTok, Reels und Shorts gehen?

Ja. Ein Video in 1080x1920 mit höchstens drei Minuten passt für alle drei. Halte den Text im sicheren Bereich und wähl die drei Konten im selben Beitrag aus.

Warum sieht mein Foto nach dem Posten unscharf aus?

Meist war es kleiner, als das Netzwerk es zeigt, und wurde deshalb vergrößert. Lade Fotos mit mindestens 1080 Pixeln Breite hoch. SPREVA sendet eine Kopie mit bis zu 2048 Pixeln und macht sie nie größer.

Geschrieben von

Rodolfo Mota

Rodolfo Mota

Gründer von SPREVA

Entwickelt SPREVA in Portugal: das Studio, die Tools, mit denen ein Agent arbeitet, und das Veröffentlichen dahinter.

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