Taille des images et vidéos sur les réseaux sociaux en 2026, réseau par réseau
Chaque réseau affiche une photo ou une vidéo dans son propre format, et recadre tout ce qui ne rentre pas : une tête coupée en haut d’une Épingle, une légende cachée sous les boutons de TikTok, une miniature trop volumineuse pour être importée. Voici les tailles qui fonctionnent en 2026 : un tableau pour les images, un pour la vidéo, les marges à laisser sur une vidéo verticale, et comment faire qu’un seul fichier convienne presque partout.
Rodolfo MotaFondateur de SPREVA
En bref
Faites vos vidéos verticales en 1080x1920 (9:16) pour les Reels, TikTok, les Shorts, les stories et Snapchat. Faites vos photos pour le fil en 1080x1350 (4:5) pour Instagram, Facebook, LinkedIn, X et Threads, vos Épingles en 1000x1500 (2:3), et vos vidéos et miniatures YouTube en 1920x1080 (16:9). Éloignez le texte du haut et du bas des vidéos verticales, là où chaque application place ses boutons et ses légendes, et gardez les photos destinées à Instagram entre 4:5 et 1.91:1.
Tailles des images
Vérifiées en novembre 2026 sur les pages d’aide et les pages pour développeurs de chaque réseau :
| Réseau | Format | Taille | Bon à savoir |
|---|---|---|---|
| Photo dans le fil | 1080x1350 (4:5) | Aussi 1080x1080 ou 1080x566. L’application Instagram accepte désormais le 3:4, mais les photos envoyées par des applications tierces doivent rester entre 4:5 et 1.91:1 | |
| Story | 1080x1920 (9:16) | Gardez le texte à l’écart du haut et du bas | |
| Photo dans le fil | 1080x1350 (4:5) | Le carré fonctionne aussi ; le guide des publicités de Meta conseille 1440x1800 | |
| Facebook et LinkedIn | Aperçu de lien | 1200x630 (1.91:1) | L’image que votre site définit pour la page, pas une image que vous importez |
| Image | 1080x1350 (4:5) ou 1200x627 (1.91:1) | Tout ce qui est plus haut que 4:5 est recadré | |
| X | Image | 1080x1350 (4:5) ou 1200x675 (16:9) | Une image seule s’affiche en entier de 2:1 à 3:4 ; jusqu’à 4 images, 5 Mo chacune |
| Threads | Image | 1080x1350 (4:5) | Jusqu’à 1 440 pixels de large |
| Bluesky | Image | Jusqu’à 4000x4000 | Affichées en entier de 10:1 à 1:3, jusqu’à 2 Mo chacune |
| Épingle | 1000x1500 (2:3) | Les Épingles plus hautes peuvent être coupées dans le fil | |
| TikTok | Publication photo | 1080x1920 (9:16) | Jusqu’à 35 photos, chacune en 1080p maximum |
| Google Business Profile | Photo d’actualité | 720x720 ou plus | JPG ou PNG, entre 10 Ko et 5 Mo |
| YouTube | Miniature | 1920x1080 (16:9) | Au moins 640 pixels de large ; moins de 2 Mo si elle est envoyée depuis un téléphone ou depuis SPREVA |
Tailles et durées des vidéos
La vidéo verticale fait 1080x1920 presque partout. Ce qui change, c’est sa durée maximum :
| Réseau | Format | Taille | Durée |
|---|---|---|---|
| Reel | 1080x1920 (9:16) | De 3 secondes à 15 minutes ; au-delà de 3 minutes, Instagram ne le recommande pas à un nouveau public | |
| Story | 1080x1920 (9:16) | Jusqu’à 60 secondes | |
| TikTok | Vidéo | 1080x1920 (9:16) | Jusqu’à 60 minutes, dans la limite de ce que TikTok autorise pour votre compte |
| YouTube | Short | 1080x1920 (9:16) ou carré | Jusqu’à 3 minutes |
| YouTube | Vidéo | 1920x1080 (16:9) | 15 minutes, davantage une fois la chaîne validée |
| Vidéo | 1080x1920 (9:16) ou 1920x1080 | Jusqu’à 240 minutes, affichée comme un reel | |
| Vidéo | Tout format de 1:2.4 à 2.4:1, comme 1080x1920 ou 1920x1080 | De 3 secondes à 30 minutes | |
| X | Vidéo | 1920x1080 ou 1080x1920 | 2 minutes 20 secondes sans Premium |
| Threads | Vidéo | 1080x1920 (9:16) | Jusqu’à 5 minutes |
| Épingle vidéo | 1080x1920 (9:16) | De 4 secondes à 15 minutes | |
| Snapchat | Story et Spotlight | 1080x1920 (9:16) | De 5 à 60 secondes pour une Story, de 6 à 60 pour Spotlight |
Sur YouTube, rien ne signale un Short : une vidéo verticale ou carrée de trois minutes maximum en devient un d’elle-même. Comment programmer des YouTube Shorts, et ce qui fait d’une vidéo un Short.
Trois formats pour presque tout
Inutile de faire un fichier par réseau. Trois formats les couvrent presque tous : 9:16 (1080x1920) pour toutes les vidéos verticales et les stories, 4:5 (1080x1350) pour les photos du fil sur Instagram, Facebook, LinkedIn, X et Threads, et 16:9 (1920x1080) pour les vidéos YouTube et leurs miniatures. Ajoutez le 2:3 (1000x1500) si vous publiez sur Pinterest.
Laissez de la place aux boutons sur les vidéos verticales
Sur une vidéo verticale, chaque application recouvre les bords : le nom du compte et la légende en bas, les boutons J’aime, Commenter et Partager à droite, les onglets en haut. Sur une vidéo 1080x1920, gardez le texte et les visages hors de ces marges :
- Instagram et Facebook : Meta demande aux annonceurs de laisser libres les 14 % du haut, les 35 % du bas et 6 % de chaque côté, soit environ 270 pixels en haut et 670 en bas.
- TikTok : son fichier de zones de sécurité pour les annonces In-Feed laisse 240 pixels en haut, 660 en bas et 120 de chaque côté, plus une colonne de 180 pixels à droite pour les boutons.
- Pinterest : 270 pixels en haut, 790 en bas, 65 à gauche et 195 à droite.
- YouTube Shorts : YouTube ne publie aucun chiffre ; ses boutons sont à droite, comme sur TikTok, et les marges de TikTok gardent donc le texte à l’écart de ces boutons.
Placez le texte dans le tiers central de l’image, et la même vidéo se lit bien sur tous ces réseaux.
Ce que SPREVA envoie à chaque réseau
SPREVA ne recadre ni n’étire jamais ce que vous importez. Une photo part sous forme de copie JPEG de 2 048 pixels maximum sur son grand côté, jamais agrandie, avec un fond transparent remplacé par du blanc. Une vidéo part sous forme de copie MP4 de 1 080 pixels sur son petit côté et jusqu’à 1 920 sur le grand, comme 1080x1920 ou 1920x1080 : un fichier 4K arrive donc sur YouTube en 1080p. Une vidéo que vous importez peut peser jusqu’à 1 Go.
Préparer chaque format dans SPREVA
- 1
Partez du bon format. Avec Pro et Business, un nouveau projet Studio démarre dans le format que vous choisissez, comme Vertical 9:16, Portrait 4:5, Carré 1:1 ou Paysage 16:9, chacun en taille réelle, par exemple 1080x1920.
- 2
Changez de format ensuite. Dans le lecteur, Format transforme une vidéo verticale en vidéo carrée ou paysage et recadre chaque calque en conséquence : un seul montage devient ainsi un reel et une vidéo YouTube.
- 3
Activez l’option Zones de sécurité. Un cadre en pointillés montre où le texte reste à l’écart des bords que chaque application recouvre.
- 4
Recadrez ce qui dépasse. Recadrer choisit la partie d’une image ou d’un clip qui reste visible, en 1:1, 9:16, 16:9, au format du projet ou dans n’importe quelle forme. Comment transformer des photos en Reel avec une voix off et des sous-titres.
- 5
Vérifiez avant l’envoi. Un reel, une vidéo TikTok ou une vidéo Snapchat qui n’est pas en 9:16 affiche « Formats recommandés : 9:16 » dans l’éditeur de publication, et chaque fichier de la médiathèque indique s’il est vertical, carré ou au format paysage.
Une photo, une vidéo, tous les réseaux
Faites une vidéo en 1080x1920 et une photo en 1080x1350, et envoyez-les à tous vos comptes en une seule publication, chacun avec son propre texte. Chaque forfait commence par un essai de 7 jours. Nombre de caractères maximum sur chaque réseau social en 2026.
Questions fréquentes
Quelle taille pour une publication Instagram en 2026 ?
1080x1350 (4:5) pour une photo en portrait, 1080x1080 pour une photo carrée et 1080x1920 pour un reel ou une story. L’application Instagram accepte désormais aussi le 3:4 (1080x1440), mais les photos envoyées par les applications de programmation doivent toujours rester entre 4:5 et 1.91:1.
Instagram recadre-t-il ma photo dans la grille du profil ?
Un peu. Depuis janvier 2025, la grille affiche des vignettes plus hautes. Instagram n’a pas publié leur format, et la plupart des tests mesurent environ 3:4 : les côtés d’une photo 4:5 sont donc rognés. Gardez le sujet au centre.
Quelle taille pour une miniature YouTube ?
16:9, au moins 640 pixels de large, en JPEG ou PNG. YouTube suggère désormais 3840x2160, mais une miniature envoyée depuis un téléphone ou depuis SPREVA doit rester sous 2 Mo : 1920x1080 est donc la taille pratique. Les miniatures personnalisées demandent une chaîne validée.
Une même vidéo peut-elle partir sur TikTok, en Reels et en Shorts ?
Oui. Une vidéo 1080x1920 de trois minutes maximum convient aux trois. Gardez le texte dans la zone de sécurité, et choisissez les trois comptes dans la même publication.
Pourquoi ma photo est-elle floue une fois publiée ?
En général, elle était plus petite que la taille à laquelle le réseau l’affiche, et elle a donc été agrandie. Importez des photos d’au moins 1 080 pixels de large. SPREVA envoie une copie de 2 048 pixels maximum et ne l’agrandit jamais.
Écrit par
Rodolfo Mota
Fondateur de SPREVA
Développe SPREVA au Portugal : le Studio, les outils avec lesquels travaille un agent et la publication qui se trouve derrière.
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